Recette: Parfait Tarte poulet, tomates et courgettes

Tarte poulet, tomates et courgettes. Tarte au poulet, courgettes et moutarde. Gratin de blé, courgette, tomate, lardons. Couper en petit morceaux la courgette et la faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive,un peu de basilic et d'origan en Avant que les morceaux de courgettes soient ramollis, ajouter les tomates couper en petit morceaux et vider bien sûr et laisser cuire à feu doux encore quelques minutes.

Voici une tarte aux légumes sans crème, sans fromage et sans oeufs. Uniquement de la pâte feuilletée, des légumes, de l'huile d'olive et des herbes. Tagliatelles de carottes, courgettes et aiguillettes de poulet. Vous pouvez avoir Tarte poulet, tomates et courgettes en utilisant 11 ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Ingrédients de Tarte poulet, tomates et courgettes

1. C'est 1 pâte feuilletée.
2. C'est 1 courgette.
3. Préparez 5 oeufs.
4. C'est 8 aiguillettes de poulet.
5. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe crème fraîche.
6. Vous avez besoin 15 ml lait.
7. Préparez 10/15 petites tomates.
8. Vous avez besoin 30 g gruyère.
9. Préparez Sel.
10. Préparez Poivre.
11. Préparez Cumin.

Répartissez la préparation à base de poulet sur le fond de tarte. J'ai remplacé les tomates par un reste de fleurettes de chou fleur cuites. Vous cherchez des recettes pour tarte tomates courgettes ? Tarte poulet, champignons, tomates une tarte repas complete et délicieuse.

Tarte poulet, tomates et courgettes instructions

1. Couper les aiguillettes de poulet et la courgette en petits morceaux et les petites tomates en 4..
2. Dans un saladier, ajouter une cuillère à café de cumin, de sel et un peu de poivre..
3. Ajouter les œufs et les battre à l'aide d'une fourchette. Puis, ajouter le lait et la crème fraîche et mélanger le tout..
4. Ajouter les morceaux de tomates, le gruyère et mélanger..
5. Ajouter les morceaux de poulet et mélanger..
6. Ajouter les morceaux de courgette et mélanger. La préparation est alors terminée..
7. Dans un plat à tarte, mettre la pâte feuilletée et faire des trous à l'aide d'une fourchette..
8. Ensuite, verser la préparation. Sur le dessus parsemer le cumin et un peu de gruyère..
9. Mettre au four à 180°C pendant 45 minutes. Et vous pouvez déguster..

Une tarte parfait pour le midi, un repas complet, simple à faire et délicieux avec une salade verte. Servez en entrée avec une belle salade verte. Lavez les courgettes et fleurs de courgette. Nettoyez, retirez les pédoncules et coupez les tomates en morceaux. Lavez les courgettes, après avoir retiré les deux extrémités.