♨️ NOUILLES CHINOISE AU POULET & SES LÉGUMES ♨️. Cette recette de nouilles chinoises au poulet et sauce soja est très facile à réaliser et vraiment inratable. Pour une cuisine asiatique, pour varier les plaisirs et faire voyager les papilles de votre tribu, rien de mieux que cette recette sans matières grasses ! Chargement de votre vidéo. "Nouilles chinoises faciles au poulet".
Dans la même poêle, faire revenir les lanières de poulet. Épluchez et laver les carottes, à l'aide d'un économe faire des tagliatelles.
Ajoutez le poulet dans le wok avec les légumes, puis les nouilles.
Mélangez bien et servez sans attendre.
Vous pouvez cuisiner ♨️ NOUILLES CHINOISE AU POULET & SES LÉGUMES ♨️ en utilisant 12 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de ♨️ NOUILLES CHINOISE AU POULET & SES LÉGUMES ♨️
- C'est 2 blancs de poulet.
- Vous avez besoin 1 c à c de chaque épices (gingembre, ail en poudre).
- Préparez 4 c à s de sauce soja sucré.
- Vous avez besoin 1 c à c de miel.
- Préparez Huile de friture.
- Vous avez besoin 150 g champignon (congelé pour ma part).
- Vous avez besoin 1 poivron rouge.
- C'est 1 courgette.
- Vous avez besoin 1 oignon.
- C'est 300 g nouilles chinoises précuites.
- Préparez Du persil pour la déco.
- Vous avez besoin Sel.
Couper le choux chinois en fine lamelles. Émincé l oignon. Lorsque le bouillon boue, ajouter les champignons noirs, les oignons ainsi que les morceaux de poulet. Laisser cuire, lorsque les oignons commencent à être bien tendres, ajouter les nouilles. Nouilles chinoises sautées au poulet et légumes.
♨️ NOUILLES CHINOISE AU POULET & SES LÉGUMES ♨️ instructions
- Coupez les blancs de poulet en lamelles, placez les dans un bol. Mélangez avec l'ail en poudre, le gingembre, 2 c à s de sauce soja sucré et le miel. Filmez et placez au frais 30 min minimum..
- Préparez les légumes : faites décongelez les champignons (si ils sont frais, lavez les et coupez les en tranches). Lavez la courgette non épluché avec du sel, coupez la en 2 puis en lamelles. Coupez le poivron en 2, retirez les pépins coupez de fines tranches et chaque tranches en 2. Réservez..
- Dans une poêle ou un wok placé sur feu fort, versez de l'huile de friture et jetez vos lamelles de poulet. Laissez frire 1 min de chaque côté puis retirez les..
- Dans la même poêle, versez un filet d'huile puis mettez un oignon coupé en fine lamelle. Laissez cuire toujours à feu vif..
- Ajoutez la courgette, le poivron et les champignons..
- Versez les 2 c à s de sauce soja sucré restantes ainsi que les lamelles de poulet. Laissez cuire 1 à 2 min sans cesser de remuer (les légumes restent croquants)..
- Ajoutez la moitié de nouilles et mélangez. Ensuite ajoutez l'autre moitié de nouilles, du sel et mélangez à nouveau. Si besoin rectifiez l'assaisonnement..
- Il ne vous reste plus qu'à servir avec un peu de persil frais pour la déco mais aussi pour le goût ! Bon appétit 🌹..
Préparer les nouilles en portant l'eau à ébullition. Ajouter les nouilles chinoises et laisser cuire en respectant le temps indiquées sur le paquet. Dans un wok ou à défaut une poêle profonde faire chauffer l'huile. Ajouter le poulet en cube faire revenir. Préparation : Trempez le champignon noir dans de l'eau bouillante afin de le réhydrater.