Comment Préparer Délicieux Les brochettes de poulet a la plancha

Les brochettes de poulet a la plancha.

Vous pouvez cuisiner Les brochettes de poulet a la plancha en utilisant 15 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réussissez ça.

Ingrédients de Les brochettes de poulet a la plancha

1. C'est Blanc de poulet.
2. Vous avez besoin 1 oignon.
3. C'est 1 tomate.
4. Vous avez besoin 1 poivron vert et rouges.
5. Préparez Citron.
6. C'est Cuillére a soupe de l'huile d'olive.
7. Préparez Sel.
8. Vous avez besoin Poivre.
9. Préparez Thym.
10. C'est Persil.
11. Vous avez besoin 1 gousse d'ail hachée.
12. C'est Salade verte.
13. C'est Carotte.
14. Vous avez besoin Concombre.
15. Préparez Gingembre.

Les brochettes de poulet a la plancha étape par étape

1. Préparer la marinade dans une terrine, citron,l huile d'olive, sel et poivre, thym, persil haché, l'ail hachée, Gingembre..
2. Découper les blancs de poulet en dés (environ 1,5 cm côté),les dés de tomate,oignon,poivron vert, mettre les dés dans la marinade, tourner, laisser mariner30mn.faire la brochette :enfiler une dé de tomate et une dé de Blanc de poulet,oignon,poivron.jeter les brochettes sur une plancha bien chaude et faire cuire 10mn suivant taille des dés,server avec la Salade vert et les rondelles des citrons.
3. Server avec de lahmisse(poivron vert et tomate a la plancha) grillé débarrassée des pépins hachée ensemble en ajoutez de l'huile d'olive,et les dés de pomme de terre.