Couscous au boeuf. Disposez dans une cocotte-minute, la viande de boeuf avec les oignons coupés. Arrosez le plat du jus des légumes. Vous pouvez déguster le couscous comme les Marocains directement dans le plat.
Ajouter à mes carnets. la recette Couscous poulet, boeuf et agneau (Maroc). Quand l'eau est à ébullition, mettre le couscous dans le chaudron et couvrir. Faire cuire le boeuf haché avec les oignons, le sel et le poivre. couscous au blé complet, couscous au poisson, couscous. teffaya…. la liste est longue. Vous pouvez cuisiner Couscous au boeuf en utilisant 23 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de Couscous au boeuf
- C'est 01 kg couscous moyen.
- Préparez 03 c à s d'huile végétale.
- Préparez 1/2 c à c de sel fin.
- Vous avez besoin 01 c à s de beurre.
- Vous avez besoin 01 l d'eau bouillante.
- Préparez Pour la sauce:.
- Préparez 1.2 kg viande de boeuf sans os.
- Vous avez besoin 500 g d'oignons finement hachés.
- C'est 04 gousses d'ail finement hachées.
- Préparez 01 c à s de poivron rouge finement haché.
- Préparez 01 tomate fraiche coupée finement.
- Vous avez besoin 01 c à s de coriandre hachée.
- C'est 01 c à s pleine de tomate concentrée.
- Préparez 250 g pois chiches cuits.
- Vous avez besoin 500 g carottes en gros quartiers.
- Préparez 500 g courgettes en gros quartiers.
- C'est Quelques quartiers de potiron.
- C'est Sel.
- C'est 1/2 c à c de poivre noir.
- C'est 01 pincée de jungembre moulu.
- C'est 1/2 c à c de curcuma.
- C'est 01 c à c de paprika doux ou piquant selon les gouts.
- C'est 01 pincée de canelle en poudre.
Ce sont toutes des recettes. marocaines traditionnelles qu'on prépare chez nous au Maroc. surtout le vendredi. Retrouvez ma recette de Couscous au bœuf, tomates et œufs durs. Réalisé avec de la viande de bœuf, des tomates pelées, des œufs durs et des épices, ce couscous original est savoureux ! Couscous au boeuf. كسكس بلحم البقر Cuisine marocaine.
Couscous au boeuf étape par étape
- Dans un grand récipient mélanger le couscous, le sel, l'huile et bien frotter entre les mains. Verser toute l'eau et laisser gonfler de coté..
- Dans une cocotte minute, préchauffer le mélange huile beurrs puis faire revenir la viande des deux cotés. Ajouter les oignons,l'ail, le poivron rouge, la coriandre, et la tomate fraiche..
- Ajouter toutes les épices, la tomate concentrée, sans cesser de remuer puis mouiller avec un verre d'eau chaude et laisser mijotter pendant 10 mns sur feux doux. Couvrir la viande d'eau, ajouter les carottes puis fermer la cocotte et laisser cuire sur feux moyen pendant 20 mns environ selon votre cocotte..
- Faire cuire les courgettes à moitié épluchées dans l'eau salée et réserver. Cuire le potiron de la meme façon et réserver..
- Frotter les grains de couscous doucement entre les mains jusqu'à ce qu'elles se séparent puis faire cuire à la vapeur ou au micro-onde. Débarrasser dans le récipient,ajouter le beurre et remuer à l'aide d'une écumoir. Gouter si le couscous est assez salé..
- Une fois la viande cuite, ajouter les légumes déja cuits et les pois chiches à la sauce et laisser mijotter pendant 5 mns en vérifiant l'assaisonnement..
- Dressage: on peut servir le couscous dans une grande assiette plate et la sauce dans un e cocotte en fonte ou soupière comme on peut égouter quelques légumes, pois chiches, ainsi que la viande afin de décorer le couscous avec. On peut décorer le couscous aussi avec la poudre de cannelle. Bon appétit..
Il y'a beaucoup de recettes de couscous au Maroc, couscous au boeuf, couscous au poulet, couscous au blé complet. Vous cherchez des recettes pour couscous au boeuf ? Couscous : les secrets de la réussite. There are different couscous recipes in Morocco but this one is the common one with vegetables /Il y'a beaucoup de recettes de couscous au Maroc mais celle la est la plus fréquente avec les légumes. Vous êtes prêts à apprendre à faire un VRAI couscous tunisien ?