Comment Faire Délicieux Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce

Ddélicieuse, Parfait, Savoureuse et en bonne santé.

Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce.

Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce Vous pouvez avoir Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce en utilisant 22 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réussissez ça.

Ingrédients de Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce

  1. Vous avez besoin La sauce :.
  2. Préparez 2 c à s d'huile.
  3. Préparez Du beurre.
  4. Préparez 1 morceau de poulet.
  5. C'est 1 oignon moyen haché.
  6. C'est 1 gousse d'ail hachée.
  7. C'est 2 carottes coupées en rondelles.
  8. C'est 1 poignée de pois chiches.
  9. C'est De l'eau bouillante (1.5l jusqu'à 2l).
  10. Vous avez besoin Sel.
  11. Vous avez besoin Poivre.
  12. C'est Curcuma.
  13. C'est Coriandre en poudre.
  14. Préparez Les boulettes.
  15. Préparez 1 blanc de poulet haché.
  16. Préparez 1 fenouil cuit à la vapeur et écrasé.
  17. C'est 2 c à s de chapelure.
  18. Vous avez besoin Du persil haché.
  19. Préparez 1 gousse d'ail hachée.
  20. C'est Sel.
  21. Vous avez besoin Poivre.
  22. Préparez Farine.

Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce instructions

  1. Préparer la sauce : mettre tous les ingrédients sauf l'eau dans une marmite, laisser revenir environ 10 min puis ajouter l'eau bouillante, recouvrir et laisser cuire..
  2. Dans un saladier mettre tous les ingrédients des boulettes sauf la farine, bien mélanger le tout puis former des boulettes et les faire passer dans la farine..
  3. Dès que le poulet de la sauce est bien cuit ajouter les boulettes et laisser cuire environ 30 min..
  4. Au moment de servir ajouter du persil haché au dessus..