Biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain. Voici une recette de biscuits très moelleux qui me font penser à certaines barres de céréales ( les très molles), dont je tairais le nom. Là, c'est la version saine que je vous propose, avec surprise, de la banane plantain que l'on voit rarement en version sucrée et du quinoa. Ces petits cookies moelleux au quinoa et banane plantain sont assez énergétiques et seront plutôt les.
Ecrasez la banane à la fourchette dans une assiette.
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Vous pouvez cuisiner Biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain en utilisant 6 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous réussissez ça.
Ingrédients de Biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain
- C'est 50 g quinoa blond.
- C'est 80 g flocons d'avoine estampillés sans gluten.
- Vous avez besoin 30 g pépites de chocolat noir.
- Vous avez besoin 2 CAS de fécule (ici aroow-root).
- Préparez 1 banane plantain bien mûre.
- Vous avez besoin 1 CAC d'extrait de vanille.
Biscuits moelleux à l'okara d'avoine (ig modéré), Hélénettes à la crème de marrons et à la clémentine (biscuits moelleux aux jaunes d'oeufs), Biscuits céréales moelleux pour le petit déjeuner. Recette Banane Plantain Flocons De Quinoa Biscuit Avoine Recette Sans Sucre Flocon Avoine Recette Gourmande Patates Douces Recettes Sucrées Biscuits. Les utilisateurs aiment aussi ces idées. Gateau Cafe Gateau Léger Gateau Sucre Gateau Moelleux Recette Patisserie Recette Gourmande Gâteaux Et Desserts Idée Recette.
Biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain instructions
- Faites cuire le quinoa dans l'eau chaude, pendant 15 minutes. Egouttez-le. Faites préchauffez votre four à 180°c. Mixez la banane plantain avec l'extrait de vanille. Ajoutez le quinoa, les flocons d'avoine, la fécule et les pépites de chocolat. Mélangez bien et formez une boule. Prélevez des morceaux de la grosseur d'une noix, puis aplatissez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé..
- Glissez au four pour 15 minutes, ensuite retournez vos biscuits au quinoa, et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes. Laissez refroidir et rangez dans une boite en fer, je ne vous direz pas, "pour qu'ils ne ramollissent pas", ils sont déjà mous !.
En cuisine avec cette belle idée de recette de moelleux biscuits à la banane. La recette par La Cuisine de Julia T & Agathe. Petits gâteaux moelleux à la banane et aux pépites de chocolat. Et si la pâtisserie était un jeu d'enfant ? Nous avons réaliser de délicieux petits gâteaux moelleux à la banane avec notre petite nièce Evana. en fait, c'est Evana qui a réalisé cette recette toute seule comme une grande !