Recette: Savoureux Butternut et volaille au four

Butternut et volaille au four.

Vous pouvez avoir Butternut et volaille au four en utilisant 13 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réussissez ça.

Ingrédients de Butternut et volaille au four

1. Préparez Ingrédients :.
2. Préparez 1 volaille élevée en plein air, ici cuisse de dinde.
3. C'est 1 Butternut.
4. Vous avez besoin Jus de Citron.
5. Préparez 1 cs huile olive.
6. C'est 1 cc miel.
7. C'est Eau.
8. C'est Sel.
9. Vous avez besoin poivre.
10. Vous avez besoin curcuma(1/2cc).
11. Préparez branche de thym.
12. Vous avez besoin gingembre(1/2cc).
13. C'est ail semoule (1cc).

Butternut et volaille au four instructions

1. On met la volaille et la Butternut dans un plat avec un fond d'eau. Toutes les 20 minutes : on retourne la volaille, on l'arrose avec le liquide, on mélange les légumes. Rajouter un peu d'eau s'il n'y en a plus..
2. A chaque fois qu'on retourne et qu'on arrose ajouter quelque chose : Verser du citron durant les 2*20 premières minutes sur la volaille Ajouter l'huile sur la courge après les 20 premières minutes. Le miel durant les 20 dernières minutes. Les épices vers le milieu de la cuisson..
3. On démarre la cuisson à 200°C et on descend à 180°C si ça colore trop vite et trop fort. Durée entre 45 min et 1h20 En fonction de la puissance de votre four et de vos goûts..
4. Variante : si il reste de la Butternut pour le repas du soir sans viande : Ajouter du fromage de chèvre frais emiété et de la purée de piment Quelques cuillères de la sauce au fond du plat Et enfin ajouter pour le fun et le plaisir : des graines de courge, de coriandre et de Kasha Et servi le tout sur du riz..